Recent Posts

3 jours de menu détox

3 jours de menu détox pour les cyclistes !

La cure Detox, ça à l’air bien compliqué et monotone… Mais en fait pas du tout ! Voici un menu détox à suivre durant trois jours...

Gilet de vélo innovant : Le Souplesse Insulated Rapha

Du côté idée shopping, si vous souhaitez vous équiper pour cet hiver, pourquoi ne pas se tourner vers une solution gilet sans manches ? Le...
Compléments alimentaires pour le cycliste au printemps

Une cure de compléments alimentaires pour le printemps !

Mais quels compléments alimentaires sont utiles pour le cycliste ? La sève de Bouleau pour son côté drainant Pensez à l’aide précieuse de la sève de...
5 exercices de gainage pour le cycliste

5 exercices de gainage pour le cycliste !

L’hiver est là, l’envie de se dépenser est bien présente mais les conditions pour rouler en extérieur ne sont pas enthousiasmantes. On saute sur...
Fabriquer son propre pain d'épices !

Spécial fêtes : Cyclistes, réalisez votre pain d’épices !

Dans les marchés de Noël, le pain d’épices, ce savoureux gâteau au miel et aux saveurs chaudes de cannelle, d’anis étoilé et autres épices,...